IT BEGINS WITH ME

Ti riconosci?

• Sai che cosa vorresti fare per te, ma continui a rimandarlo.
• Vorresti scegliere un’intenzione al mattino e osservare la giornata alla sera.
• Cerchi uno spazio di scrittura per riconoscere ostacoli e progressi.

Che cos’è

Il libro si apre con la storia di Daniel e ti accompagna dalla riflessione iniziale alla scelta di una promessa concreta. Il cuore è la scrittura quotidiana: una pagina al mattino per l’intenzione e una alla sera per guardare con sincerità la giornata. Le pause di verifica aiutano a riconoscere ostacoli e progressi.

Cosa trovi dentro

• La storia di Daniel e l’autovalutazione iniziale.
• Una doppia pagina al giorno: mattino e sera.
• Al mattino: punto di partenza, intenzione e piccola azione.
• Alla sera: osservazione della giornata e una domanda.
• Micro-sfide, checkpoint intermedi e riflessioni conclusive.

Come usarlo

Scegli due appuntamenti riconoscibili, mattino e sera. All’inizio del giorno scrivi intenzione e azione; alla fine osserva la promessa, le difficoltà e ciò che hai imparato. Usa le verifiche per adattare il seguito.

A chi si rivolge

Per chi desidera uno spazio di scrittura strutturato per seguire una promessa e riconoscere il proprio percorso nel tempo.

Per chi non è: chi desidera un percorso privo di scrittura quotidiana o risultati automatici.

Sfoglia pagine reali

Quattro pagine selezionate dal libro, con la numerazione originale.

Scegli il percorso per te

Ogni libro può essere affrontato autonomamente. RESET esplora le abitudini e i piccoli aggiustamenti; 21 — ONE concentra l’attenzione su una promessa; IT BEGINS WITH ME accompagna la scrittura per 60 giorni.